Наши преимущества

Принимаем все види платежей

Приват24, Visa, MasterCart, Liqpay, наличными при получении. При заказе на сумму от 600 гривен — доставка бесплатно!

  •  
  •  
  •  
  •  

Быстрая и удобная доставка

  •  
  •  

Книги по спорту и боевым искусствам

Вид: список / сетка
Показать:
Сортировка:
Физическая подготовка спецназа

Автор: Аугуста Дехуан Хэтэуэй
Переводчик: П. Самсонов
Редактор: И. Дашко
Издательство: Попурри:

В книге представлены комплексы упражнений, разработанные в процессе тренировок личного состава подразделений всех родов войск. Солдаты, использовавшие эту программу, становились более сильными, быстрыми, выносливыми, и при этом уровень травматизма среди личного состава снизился по сравнению с тем, что было в начале этой программы. Для широкого круга читателей...
259 грн.
Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного

Автор: Эл Кавадло
Переводчик: Д. Соколов
Редактор: Н. Римицан, Е. Пасечник
Серия: Тренировочная зона
Издательство: Питер:

Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от тренировок на ..
199 грн.
Спортивный ген

Автор: Давид Эпштейн
Издательство: Аст:

Почему одни люди преодолевают возможности тела и ставят мировые рекорды, а другие, тренируясь годами, всегда остаются на шаг позади? В каких условиях рождаются настоящие чемпионы, и как приобрести тот самый «ген спорта»? Может ли спорт изменить ваши возможности, и даже будущие возможности ваших детей? Есть ли преимущества в определенных видах спорта у представителей разных национальностей социальных слоев? Книга «Спортивный ген» — бестселлер по версии интернет-магазина Amazon. С помощью новейших..
260 грн.
Атлетичный мозг. Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов

Автор: Амит Кетвала
Переводчик: Кирилл Калинин
Редактор: Е. Тарусина, А. Райская
Серия: Азбука Бизнес. Популярная психология для бизнеса и жизни
Издательство: Азбука:

Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам – упорству и тысячам часов практики – в их мозге произошли важные изменения. Сегодня нейробиология и психология могут помочь любому человеку добиться высочайших результатов быстрее. Новые методики и технические средства позволяют ускорить освоение необходимых навыков, улучшить технику и не поддаваться влиянию стресса – независимо от уровня подготовки. В этой книге представлены резу..
225 грн.
Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков

Автор: Клинт Эмерсон
Переводчик: Николай Мезин
Редактор: Наталья Нарциссова
Художник: Тэд Слампяк
Издательство: Альпина нон-фикшн:

Угроза терроризма, рост криминала, стрельба на улицах — наш мир не становится безопаснее... Как защитить себя, вовремя заметить опасность и избежать ее? Мастер-класс по выживанию в чрезвычайных ситуациях дает один из самых профессиональных спецагентов на планете. Клинт Эмерсон, отставной офицер ВМФ, несколько лет прослуживший в Агентстве национальной безопасности, основывается на своем обширном опыте, который включает 20 лет участия в спецоперациях по всему миру, в составе группы и в одиночку, ..
314 грн.
Как смотреть футбол. Руководство диванного эксперта

Автор: Рууд Гуллит
Переводчик: Александр Коробейников
Редактор: Светлана Мотылькова, Антон Снятковский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер:

Уроки анализа футбольных матчей от одного из самых ярких игроков своей эпохи. Почему один нападающий лучше другого? Почему лучшим защитникам на самом деле не нужно вступать в отбор? В чем секрет стиля «Тики-така»? Рууд Гуллит по прозвищу Черный Тюльпан, согласно рейтингам известных журналов, входит в число 50 лучших игроков за всю историю футбола. Он смотрит футбол скорее как тренер, чем как игрок. После прочтения его книги вы узнаете ответы на эти и другие вопросы и научитесь смотреть на игру..
432 грн.
Анатомия упражнений на растяжку

Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Переводчик: Сергей Борич
Редактор: И. Дашко
Художник: Джейсон Макалександер
Серия: Здоровье
Издательство: Попурри:

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга ”Анатомия упражнений на растяжку” создана специально для тех, кто хочет тренироваться осознанно, - она чем-то напоминает рентген, но намного лучше. Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максималь..
378 грн.
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

Автор: Мэт Фицджеральд
Переводчик: Р. Шагабутдинов
Редактор: Ольга Устинкова, Иван Нечаев, Татьяна Сухачёва
Серия: МИФ. Здоровый образ жизни
Издательство: Манн, Иванов и Фербер:

Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы соревноваться быстрее. Хотя это может казаться противоречивым, чтобы стать более быстрым бегуном, нужно бегать медленно большую часть времени. Ключевое отличие между бегунами, которые реализовали свой потенциал, и теми, кто не сделал этого — объемы медленного бега. Современные исследования лучших бегунов в мире — п..
401 грн.
Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе. Уроки мастера

Автор: Брэд Гилберт, Стив Джеймисон
Переводчик: В. Хрисанфов
Редактор: А. Рудковская, С. Серебряков
Издательство: Олимп-Бизнес:

Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге ”Победа любой ценой” выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждает, что ключ к успеху - умение правильно мыслить, понимать, анализировать игру и использовать свои знания. Книга не только является бестселлером 1990-х годов, но и стала обязательной частью учебной программы во многих школах и колледжах США. ”Победа любой ценой” написана очень увлекательно, доставляет истинное удоволь..
330 грн.
Уличные тренировки. Городской воркаут

Автор: Дэнни Кавадло, Эл Кавадло
Переводчик: Д. Соколов
Редактор: Н. Римицан
Серия: Тренировочная зона
Издательство: Питер:

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части ..
284 грн.
Рукопашный бой. 500 приемов самообороны

Автор: Крис МакНаб
Переводчик: Константин Варенко
Редактор: А. Колюбакина
Издательство: Клуб сімейного дозвілля:

500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых ситуациях, но и развить чувство самосохранения в первую очередь для того, чтобы избежать драк. Станьте сильнее и увереннее в себе. ..
63 грн.
Учимся побеждать чемпионов

Автор: Николай Калиниченко
Редактор: Н. Гринчик
Серия: Шашки и шахматы
Издательство: Питер:

Книга, которую вы держите в руках, не совсем обычная, в некоторой степени она даже сенсационная, ибо как видно из названия, она посвящена не победам, а поражениям чемпионов мира по шахматам от Ботвинника до Фишера. Победы «небожителей» на слуху, они растиражированы в многочисленных публикациях и монографиях, на них учатся молодые шахматисты. Но ведь поражения великих не менее поучительны и зрелищны, ибо победить чемпиона можно, только приложив сверхусилия и показав все свои творческие возможност..
118 грн.
Великолепная фигура за 15 минут в день

Автор: Бобби Катц, Грир Чайлдерс
Переводчик: Екатерина Мартинкевич
Издательство: Попурри:

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга читателей...
98 грн.
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Автор: Рене Макгрегор
Переводчик: Е. Бакушева
Редактор: А. Петров
Издательство: Альпина Паблишер:

Каким бы спортом вы ни занимались - бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, - вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное - разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей. Р..
342 грн.
Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте

Автор: Вонда Райт, Рут Винтер
Переводчик: Юлия Быстрова
Редактор: Дмитрий Сушко, Александра Самарина
Издательство: Альпина нон-фикшн:

Считается, что сорокалетний рубеж в жизни людей является переломным, происходят не только физиологические изменения в организме, но и меняется психическое состояние человека. В то же время доказано, что здоровое тело способствует и присутствию здорового духа. И о том, как поддерживать отличную физическую форму после наступления этого критического возраста рассказывается в книге Вонда Райта и Рут Винтер ”Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте”. Прежде всего, эта книга хороша тем, чт..
342 грн.
Лечение самогипнозом. Нетрадиционная методика для бойцов спецназа

Автор: Вадим Уфимцев
Серия: Школа спецназа
Издательство: Современная школа:

Эта книга предназначена для бойцов спецподразделений. И именно из-за специфики их службы основной упор в ней сделан на умении достигать глубочайшего расслабления, на полном освобождении от страха смерти и на умении мастерски обезболивать последствия любой физической травмы. 2-е издание...
110 грн.
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело

Автор: Джо Манганьелло
Переводчик: Н. Новиков
Редактор: Л. Неволайнен, Е. Тихонова
Серия: Тренировочная зона
Издательство: Питер:

Джо Манганьелло - известный голливудский актер (”Настоящая кровь”, ”Супер Майк”), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо ”ходячим спецэффектом”. Его потрясающая физическая форма - результат занятий по специально разработанной им методике, о которой знают не только в Голливуде, но и во всем мире. В этой книге он не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной форм..
236 грн.
Дэвид Бекхэм. Моя система тренировок

Автор: Дэвид Бекхэм
Переводчик: В. Усова
Редактор: А. Соседова, А. Дружинец
Серия: Спорт. Лучший мировой опыт
Издательство: Эксмо:

Вы когда-нибудь мечтали пересечь среднюю линию, преодолев барьер из всех защитников, и забить в ворота противника идеальный гол? Или, может, вы хотите создать команду, которая станет победителем самого крупного футбольного турнира в мире? Дэвид Бекхэм, один из величайших футболистов в истории игры, делится собственными техниками тренировок, которые позволят вам развить все необходимые для эффективной игры навыки - владение мячом, создание свободного пространства, пас, дриблинг, защита, штрафные ..
330 грн.
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Автор: Пол Уэйд
Серия: Тренировочная зона
Издательство: Питер:

Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Ч..
240 грн.
Шахматный учебник

Автор: Виктор Пожарский
Серия: Шахматы
Издательство: Феникс:

”Шахматный учебник” предназначен для желающих усовершенствовать свою игру (от начинающих до перворазрядников) и шахматных тренеров. Он представляет собой систематический курс шахмат (кроме дебютов), включая общие сведения о шахматной игре и шахматном спорте, различные виды преимущества в шахматной партии, комбинации, атаку на короля, технику эндшпиля, основы стратегии. Тренер, имея эту книгу, может работать с учениками ”в автономном режиме”, привлекая дополнительно справочники по дебютам и турни..
369 грн.

Преимущества спортивных занятий неоспоримы. Любой человек, в жизни которого присутствуют регулярные физические тренировки, будет иметь психологическое превосходство над теми людьми, которые вообще не тренируют свой организм.

Роль спорта в жизни людей

Большинство современных профессий отличаются малоподвижностью, поэтому человеческое тело страдает от недостатка движения. Для того чтобы всегда быть в форме и укрепить состояние здоровья просто необходимо выделять время для активных занятий в спортивном зале или на свежем воздухе. Сделать первый шаг к правильному образу жизни помогут книги о спорте, которые можно недорого приобрести в нашем интернет-магазине. Они позволят Вам выглядеть лучше и раскроют многие секреты правильных тренировок. В таких книгах смогут подчерпнуть массу полезных советов, как начинающие спортсмены, так и настоящие профессионалы своего дела.

Что мы предлагаем своим клиентам?

В наших каталогах представлены лучшие книги по боевым искусствам, которые позволят Вам самостоятельно освоить азы самых популярных техник. Эти издания содержат много полезной информации о наиболее популярных видах самообороны. С их помощью Вы сможете детально проработать отдельные приемы и комбинации борьбы в любое удобное для Вас время. Такая литература станет Вашим надежным помощником в освоении непонятных упражнений и оптимизирует спортивные тренировки.

Также у нас Вы найдете книги:

  • по фитнесу;
  • о футболе;
  • о здоровом питании.

Мы предлагаем купить литературу, в которой изложена самая полезная и интересная информация о самых популярных спортивных играх, а также основные факты, касающиеся истории развития различных вида спорта.

Почему сотрудничать с нами выгодно?

Мы продаем книги о профессиональном спорте от самых известных авторов. Всю продукцию мы реализуем по самой демократичной цене, поэтому она будет доступна широкому кругу читателей. Если Вы если Вы хотите купить действительно качественную спортивную литературу, тогда обязательно обратите внимание на наш интернет-магазин. У нас имеется достаточно большой ассортимент книжной продукции, которая обязательно удовлетворит запросы самых разных читателей. У нас представлена яркая и красочная книжная продукция, которая может стать отличным подарком для спортивных фанатов.

Оформить заказ на нашей торговой площадке Вы сможете всего за пару минут, воспользовавшись специальным онлайн сервисом. Мы оперативно обработаем Вашу заявку и доставим Вам книги о спорте и любые другие издания в самые короткие сроки.

Аконит