Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан - Энн Свенсон (978-985-15-4547-2)

Про книгу «Анатомія і фізіологія йоги : вдосконалення практики ключових асан» Енн Свенсон

Завдяки новітнім дослідженням користь йоги для всіх систем організму з голослівних тверджень перетворилася в незаперечний науковий факт. Ця книга розкриває всі переваги йоги і супроводжує їх докладними анатомічними ілюстраціями, які показують всю механіку виконання асан під різними кутами зору, пояснюючи, як ту чи іншу вправу впливає на кровообіг і дихання, яку роботу проробляють м'язи і суглоби, як правильно виконувати асану і багато інше. У посібнику також пропонуються варіації вправ і обговорюються наукові основи різних аспектів йоги. Якщо ви прагнете досягти досконалості в своїй практиці і отримати максимум користі від занять йогою, без цієї книги вам не обійтися.

Купити книгу «Анатомія і фізіологія йоги : вдосконалення практики ключових асан» Енн Свенсон в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Анатомія і фізіологія йоги : вдосконалення практики ключових асан" (Енн Свенсон) з ISBN 978-985-15-4547-2 видавництва Попурі. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.