Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан - Энн Свенсон (978-985-15-4547-2)

О книге «Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан» Энн Свенсон

Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт. Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое. В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.

Купить книгу «Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан» Энн Свенсон в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан" (Энн Свенсон) с ISBN 978-985-15-4547-2 издательства Попурри. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.