Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя - Мег Еролл (978-617-15-0870-5)

Про книгу «Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя» Мег Еролл

Зі мною щось не так, але я не розумію, що саме? Більшість людей не може чітко описати власний емоційний стан. Адже ніяково говорити, що тобі погано, коли нічого серйозного не сталося. Проте людина може почуватися погано навіть через незначні, на перший погляд, щоденні ситуації. Складні сімейні стосунки, стрес на роботі, газлайтинг та пасивна агресія - це лише кілька прикладів того, що авторка називає мікротравмами, під вагою яких може зламатися кожен. Цей посібник стане порятунком, якщо у вашому житті є: • високофункціональна тривога • перфекціонізм • переїдання • безсоння • проблеми у стосунках та комунікації Практичні поради від Мег Еролл допоможуть впоратися з мікротравмами і зажити щасливим та спокійним життям.

Купити книгу «Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя» Мег Еролл в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя" (Мег Еролл) з ISBN 978-617-15-0870-5 видавництва Клуб сімейного дозвілля. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.