Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і подолати Внутрішнього Диктатора - Стівен Гаєс (978-617-7933-19-8)

Про книгу «Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і подолати Внутрішнього Диктатора» Стівен Гаєс

На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості. Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.

Купити книгу «Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і подолати Внутрішнього Диктатора» Стівен Гаєс в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і подолати Внутрішнього Диктатора" (Стівен Гаєс) з ISBN 978-617-7933-19-8 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.