Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і подолати Внутрішнього Диктатора - Стівен Гаєс (978-617-7933-19-8)

О книге «Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і подолати Внутрішнього Диктатора» Стівен Гаєс

На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості. Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.

Купить книгу «Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і подолати Внутрішнього Диктатора» Стівен Гаєс в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і подолати Внутрішнього Диктатора" (Стівен Гаєс) с ISBN 978-617-7933-19-8 издательства. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.