Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии - Синди Гудман Столберг, Рональд Фрей (978-5-9614-6933-2)

Про книгу «Мені краще. Міжособистісна терапія проти депресії» Рональд Фрей, Сінді Гудман Столберг

Чи можна впоратися з депресією без ліків? А якщо антидепресанти прописав лікар, як підтримати їхній ефект? Клінічні психологи Сінді Столберг та Рональд Фрей упевнені, що запорука міцного душевного здоров'я — не дорогі препарати, а здорові стосунки з оточуючими, від друзів та родичів до колег та знайомого перукаря. Понад 20 років вони практикують інтерперсональну (міжособистісну) психотерапію, яка допомагає отримати максимум із підтримуючих відносин, покращити проблемні і, якщо необхідно, завершити шкідливі та руйнівні. Ця книга — покрокове керівництво з вправами та тестами, яке за 8–12 тижнів допоможе відчути себе краще та впоратися зі складними життєвими обставинами: запобігти розлученню, пережити розставання, знайти підхід до підлітка, вийти із залежних стосунків.Для тих, хто хоче впоратися з депресією, покращити своє самопочуття, впоратися із життєвими труднощами.

Купити книгу «Мені краще. Міжособистісна терапія проти депресії» Рональд Фрей, Сінді Гудман Столберг в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Мені краще. Міжособистісна терапія проти депресії" (Рональд Фрей, Сінді Гудман Столберг) з ISBN 978-5-9614-6933-2 видавництва Паблішер. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.