90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить! - Джоан Розенберг (978-5-907241-14-5)

Про книгу «90 секунд. Навчися управляти складними емоціями. Прийняти , прожити і відпустити !» Джоан Розенберг

Смуток, сором, безпорадність, злість, збентеження, розчарування, фрустрація, вразливість. Нездатність впоратися з цими вісьмома емоціями найчастіше заважає людям досягти успіху і гармонії в житті, стверджує доктор Розенберг. На думку нейробіологів, тілесні відчуття, викликані неприємними відчуттями, тривають приблизно 90 секунд. Це час можна провести з користю, навчившись керувати ними. Саме цьому і присвячена унікальна методика, відома як «Перезавантаження Розенберг». Автор дає покрокову інструкцію, як працювати зі складними емоціями і руйнівними паттернами мислення, щоб прийти до цієї, осмисленого життя, набути впевненості в собі, емоційну силу і змінитися на краще.

Купити книгу «90 секунд. Навчися управляти складними емоціями. Прийняти , прожити і відпустити !» Джоан Розенберг в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "90 секунд. Навчися управляти складними емоціями. Прийняти , прожити і відпустити !" (Джоан Розенберг) з ISBN 978-5-907241-14-5 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.