Осознанное решение. Эффективная практика для ежедневных проблем - Рональд Зигель (978-617-7758-12-8)

Про книгу «Усвідомлене рішення. Ефективна практика для щоденних проблем» Рональд Зігель

Здатність до усвідомленості закладена в нас від природи, потрібно тільки вміти знайти в собі цей потенціал. Практикувати усвідомленість можна, не відриваючись від своїх повсякденних турбот, приділяючи цьому лише кілька хвилин. Але результат не змусить себе довго чекати. Рональд Зігель докладно пояснює, як це зробити. Покрокові стратегії допоможуть вам впоратися зі складними почуттями та емоціями, такими, як гнів і смуток; привнесуть глибину в ваші відносини з партнером; навчать відчувати менше стресу; допоможуть звільнитися з капкана шкідливих звичок, а в деяких випадках навіть позбутися від хронічного болю та інших медичних проблем, обумовлених стресом. Книга буде корисна як професійним психотерапевтів, консультантів, психологів, так і всім тим, хто хотів би налагодити своє життя на краще, докладаючи для цього значних зусиль і роблячи це в задоволення.

Купити книгу «Усвідомлене рішення. Ефективна практика для щоденних проблем» Рональд Зігель в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Усвідомлене рішення. Ефективна практика для щоденних проблем" (Рональд Зігель) з ISBN 978-617-7758-12-8 видавництва Гуманітарний Центр. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.