Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога - Жуковец Р.В. (978-5-9573-2882-7)

Про книгу «Як приборкати емоції. Техніки по самоконтролю від професійного психолога» Жуковец Р.В.

Руслан Жуковец - психотерапевт, практикуючий вже більше п'ятнадцяти років. Працюючи з пацієнтами, він переконався, що кожна емоція по-своєму переживається тілом. Від радості буквально "розпирає груди" (розкривається діафрагма), від образи - "в грудях все стискається" (проблеми з диханням), від сорому хочеться "згоріти" (печіння в тілі), а від страху - "ноги підкошуються" (захворювання ніг ). І якщо емоція залишається невиявленої, то вона "застряє" в тілі, а в подальшому - перетворюється в хвороби і зношує організм. Руслан розробив свій метод роботи з емоціями, який детально описаний в цій книзі. Ви розберете кожну емоцію окремо і навчитеся "приборкувати" її. Крім того, ви дізнаєтеся, чому радості в нашому житті стає все менше, і зрозумієте, як проживати свої позитивні емоції в повній мірі, а від негативних почуттів, навпаки, позбавлятися. І, що важливо, ви навчитеся попереджати важкі захворювання організму.

Купити книгу «Як приборкати емоції. Техніки по самоконтролю від професійного психолога» Жуковец Р.В. в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Як приборкати емоції. Техніки по самоконтролю від професійного психолога" (Жуковец Р.В.) з ISBN 978-5-9573-2882-7 видавництва Весь. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.