Играем в йогу - Лорена Паджалунга (978-5-00117-027-3)

Про книгу «Граємо в йогу» Лорена Паджалунга

У книзі представлені 16 поз з авторського курсу йоги для дітей. Більше тридцяти років Лорена Паджалунга, слідуючи заповітам свого вчителя, проводить заняття з малюками. Сьогодні вона переконана в цінності йоги, як навчальної методики для дітей молодшого віку, хоча це розуміння прийшло до неї не сразу.Основная завдання "дитячої" йоги - допомогти малюкам у пізнанні світу. Батькам не варто сприймати її тільки як гімнастику: займаючись з дітьми, не можна забувати, що йога для них - це перш за все гра. Коли просиш дітей стати сильними, як лев, або легкими, як метелик, вони без праці перевтілюються в цих тварин. Дорослим же потрібна довга підготовка розуму і свідомості. Від автора: "Ця книга присвячується наймолодшим читачам з їх вражаючу здатність просто" бути ". Моє гаряче бажання - допомогти їм зберегти це вміння якомога довше. Я мрію подарувати цю книгу всім дітям світу. Сподіваюся, що вони отримають новий цікавий досвід. А дорослим хотілося б ще раз нагадати: щоб грати і бути щасливим, дитині цілком достатньо нашої любові і готовності робити щось разом з ним ". Як працювати з книгою? Ось кілька порад для батьків, як допомогти дитині освоїти йогу. • Не змушуйте дитину надовго застигати в нерухомій позі - асан. Дітям не властива нерухомість: вони просто не можуть довго зберігати одну і ту ж позу. • Не поспішайте. Згодом, захопившись грою, яка вимагає фантазії і творчості, дитина навчиться витримці і терпінню, щоб довше зберігати нерухомість. • Під час вправ придумуйте історії за участю добрих і кумедних тварин. Творча спонтанна гра допомагає емоційному розвитку - діти з великою любов'ю ставляться до вигаданим персонажам. Для кого ця книга? Для батьків дітей від 2 років.

Купити книгу «Граємо в йогу» Лорена Паджалунга в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Граємо в йогу" (Лорена Паджалунга) з ISBN 978-5-00117-027-3 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.