Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Грациано Бройнинг (978-5-00117-042-6)

Про книгу «Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін , дофамін , ендорфін і окситоцин» Лоретта Граціано Бройнінг

Революційний підхід до підвищення вашого рівня щастя. Кожен з нас чув про "гормони щастя" - дофамін, серотонін, окситоцин і ендорфін. Але далеко не всі чітко розуміють, як кожен з них працює, чому виділяється і яку реакцію в організмі викликає, і чим пояснюються скачки в нашому настрої. Ця книга покаже вам, як "перепрошити" свій мозок і активувати ті гормони, які роблять вас щасливим. Крім того, ви дізнаєтеся, як формувати нові звички і запускати дію "гормонів щастя", змінюючи нейронні шляху. У цьому вам допоможуть десятки вправ з книги. З цієї книги ви дізнаєтеся: - Що стоїть за хімічними процесами в мозку, що роблять нас щасливими або нещасними; - Як працюють "гормони щастя" і в чому їх роль; - Як мозок формує звички - і чому від шкідливих так важко відмовитися; - Як сформувати нові шаблони поведінки за допомогою 45-денного плану.

Купити книгу «Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін , дофамін , ендорфін і окситоцин» Лоретта Граціано Бройнінг в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін , дофамін , ендорфін і окситоцин" (Лоретта Граціано Бройнінг) з ISBN 978-5-00117-042-6 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.