Дневник стоика. 336 вопросов к себе - Райан Холидей (978-5-00169-343-7)

Про книгу «Щоденник стоїка. 336 питань до себе» Райан Холідей

Стоїцизм - набагато більше, ніж збірка правил або побитих фраз. Це набір що не втрачають своєї актуальності вправ: систем для зменшення страху, ідей для боротьби з руйнівними думками, нагадувань про засоби, що дозволяють не піддаватися спокусі, а також про способи протистояти токсичним людям. У цій книзі ви знайдете 52 таких вправи - по одному на кожну тиждень року. Почніть двічі в день робити записи в «Щоденнику стоїка», відповідаючи на важливі і глибокі питання, і ви знайдете нові точки опори, навчитеся дивитися на речі інакше, отримаєте приклади для наслідування, а також освоїте базові практики стоїків, такі як поділ контролю, зосередження на теперішньому моменті і перевірка своїх відчуттів.

Купити книгу «Щоденник стоїка. 336 питань до себе» Райан Холідей в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Щоденник стоїка. 336 питань до себе" (Райан Холідей) з ISBN 978-5-00169-343-7 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.