6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь - Доминик Спенст (978-5-9614-2129-3)

Про книгу «6 хвилин. Щоденник , який змінить ваше життя» Домінік Спенст

Щастя не є результатом везіння або випадкового збігу обставин. Стати щасливим допомагають правильні установки і образ думок. 3 хвилини вранці і 3 хвилини ввечері - стільки часу займе вироблення корисних звичок, які зроблять ваше життя осознаннее, гармонійніше, а значить - щасливішим. Перевірені на практиці принципи позитивної психології і нейробіології допоможуть вам досягти цілей, пережити важкі моменти, поліпшити відносини з іншими людьми і йти по життю впевнено. З щоденником ви зможете покращувати своє життя постійно і проактивно, крок за кроком і кожен день! Навіщо потрібен щоденник: Підвищити рівень щастя і мотивації завдяки зосередженості на маленьких завданнях і успіхи. Відчути прогрес в особистісному зростанні завдяки щоденній саморефлексії. Набути більше ясності і продуктивності завдяки постійним ранковим і вечірнім ритуалам. Скоротити рівень стресу і негативу завдяки щоденній практиці усвідомленості і подяки.

Купити книгу «6 хвилин. Щоденник , який змінить ваше життя» Домінік Спенст в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "6 хвилин. Щоденник , який змінить ваше життя" (Домінік Спенст) з ISBN 978-5-9614-2129-3 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.