Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения» - Кендра Адачи (978-5-00169-671-1)

Про книгу «Лінива геніальна мама. Як відокремити важливе від неважливого і налагодити життя за методом « ледач» Кендра Адачи

Ця книга вчить правильно розподіляти сили і час, концентруватися на важливому і відкидати непотрібне, дотримуватися системи у всьому - від прибирання ванної кімнати до планування бюджету, не забуваючи про важливість відпочинку і дбайливого ставлення до себе. Кендра Адачи - мама трьох дітей - писала книгу для таких же, як вона, жінок з дітьми, які тонули в рутині, списках справ і обов'язків. Але пропоновані принципи і підхід до життя можуть бути корисні всім. Головна мантра «ледачого генія»: будь генієм в тому, що важливо, і ледарем в тому, що не важливо... для тебе. Кожна глава присвячена одному принципом «ледачого генія» і містить практичне завдання, що дозволяє відразу ж впровадити його в життя. Наприклад, скоротіть кількість прийнятих рішень, зробивши вибір на деякі питання раз і назавжди, робіть маленькі кроки, впускайте у своє життя нових людей, плануйте свій відпочинок так само, як ви плануєте справи, ставитеся до себе з добротою і турботою. Навіть від застосування одного принципу буде результат, але якщо використовувати кожен з них, ви побачите, як гармонійно вони допомагають вирішити ваші проблеми. Дотримуючись цих принципів, ви навчитеся краще розбиратися з пранням, доводити проекти до кінця і готувати вечерю. Не так уже й мало! Але крім практичних речей, ви навчитеся приймати життя у всіх її проявах: коли ви сповнені енергії і коли все валиться з рук, коли ваш будинок сяє чистотою і коли звану вечерю обертається провалом. Все це має значення, тому що все це ваше. Ця книга допоможе вам визначити те, що для вас важливо, відкинути непотрібне і, слідуючи принципам «ледачого генія», зробити своє життя спокійним і продуктивною. фішки книги 13 принципів з практичними завданнями, які допоможуть навчитися визначати, що важливо саме для вас, щодня знаходити час для зростання і стати спокійніше і щасливіше. Приклади з реального життя, в яких будь-яка мама дізнається себе. Принципи «ледачого генія» підійдуть не тільки для мам, але для всіх, хто хоче полегшити собі життя. Для кого книга Для всіх, хто втомився від постійної низки справ, що ростуть списків обов'язків і вічних переживань, що зробив недостатньо. Від автора Кілька років тому під час відпустки на пляжі мій чоловік викопав у піску глибоку яму, а потім троє наших дітей почали наввипередки бігати до океану і назад з відрами, щоб заповнити цю яму водою якомога швидше. Раз по раз вони приносили воду і виливали, приносили і виливали, але яма ніяк не заповнювався. Вся вода до останньої краплі йшла в пісок, як ніби насміхаючись над їх зусиллями. Я дивилася на цю яму і розуміла, що бачу перед собою метафору свого життя. А може бути, і вашої. Ось що ми робимо. Ми вибираємо собі місце на піску, щоб вирити яму, і починаємо копати. Куди веде наша яма? Без поняття, але яка різниця? Все навколо нас копають, так що ми теж копаємо. Потім ми носимо відра з «водою» одне за іншим - календарі з кольоровою розміткою, шкільний батьківський комітет, планування вечерь і пошук балансу між роботою і сімейним життям. Ми намагаємося, вибиваємося з сил і бачимо, що яма залишається порожньою. Ми зупиняємося, щоб перевести дух, розмірковуючи про те, чи відчувають інші себе найбільшими невдахами в світі. Мені знайоме це відчуття. Соромно сказати, скільки годин я провела в пошуку потрібних інструментів, які допоможуть відчути, що життя у мене під контролем. Правда в тому, що якщо ми будемо братися за всі справи без розбору, не розділяючи їх на ті, що мають значення, і ті, без яких можна обійтися, ми в якийсь момент опинимося перед вибором: загнати себе в могилу, переживаючи з -за всього на світі, або здатися і не думати взагалі ні про що. Хороша новина в тому, що вам не треба вибирати: будьте генієм в тому, що вам важливо, і ледарем в тому, що не важливо, - станьте «ледачим генієм».

Купити книгу «Лінива геніальна мама. Як відокремити важливе від неважливого і налагодити життя за методом « ледач» Кендра Адачи в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Лінива геніальна мама. Як відокремити важливе від неважливого і налагодити життя за методом « ледач" (Кендра Адачи) з ISBN 978-5-00169-671-1 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.