Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить - Ева Холланд (978-5-389-17523-5)

Про книгу «Страх. Як кинути виклик своїм фобій і перемогти» Єва Холланд

Ми всі чогось боїмося. Єва Холланд поставила перед собою завдання змінити своє ставлення до власних страхів, вивчити результати останніх досліджень провідних фахівців в області нейробіології і знайти дієві способи позбавлення від фобій. Вона випробувала на собі експозиційну терапію, ДПДГ - метод лікування посттравматичного стресового розладу шляхом десенсибілізації і переробки рухом очей, новітній метод доктора Мерел Кіндт... Доступний переказ наукових робіт, докладний опис процесу терапії і глибокий аналіз її ефективності направлять вас на правильний шлях, адже в боротьбі зі страхом головна зброя - знання. «я стала шукати різні способи подолати страх, як рекомендовані медиками, так і" народні ", і кожне рішення, яке я знаходила, змушувало поглянути на проблему по-новому - навіть якщо це не завжди приносило полегшення. ця книга - кінцевий результат моїх пошуків. Навіть тепер я не можу сказати, що повністю контролюю свої страхи. Але впевнена, що мої взаємини з острахом вже ніколи не будуть колишніми »(Єва Холланд).

Купити книгу «Страх. Як кинути виклик своїм фобій і перемогти» Єва Холланд в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Страх. Як кинути виклик своїм фобій і перемогти" (Єва Холланд) з ISBN 978-5-389-17523-5 видавництва КоЛибри. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.