Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас - Джейн Бурка, Ленора Юэнь (978-985-15-4690-5)

Про книгу «Прокрастинація : чому ми все відкладаємо на потім і як з цим боротися прямо зараз» Джейн Бурка , Ленора Юень

Раціональне, ефективне і зрозуміле керівництво для кожного, хто хоче перестати відкладати справи на потім. Прочитайте його сьогодні ж! Якщо у вас є звичка відсувати рішення важливих питань і поточних завдань на завтра, на наступний тиждень, на останній день перед дедлайном, значить, ви справжній прокрастінатор. Але раз ви звернули увагу на цю книгу, то вже розумієте все мінуси ситуації і мають намір з нею боротися. Це повністю оновлене видання класичної інструкції по розуміння і вирішення однієї з найпоширеніших поведінкових проблем написано на основі практичних семінарів і величезного досвіду консультацій. Психологи Джейн Бурка і Ленора Юень пропонують тактичний, проникливий і місцями іронічний погляд на прокрастинація - явище, яке торкається абсолютно всіх: студентів і вчених, офісних працівників і директорів, домогосподарок і продавців. Визначаючи і аналізуючи причини, за якими ми затягуємо виконання завдань (страх перед невдачею або розставанням, боязнь втратити контроль або просто шкідлива звичка), а також з огляду на нейробіологію людського мозку, книга закладає важливий фундамент для розуміння такої поведінки і пояснює, як ми можемо почати діяти по-новому. Автори склали реально працюючу програму боротьби з прокрастинація шляхом досягнення цілей, управління часом, залучення підтримки, позбавлення від стресу і дають корисні поради, як жити і працювати поруч з іншими оточуючими вас прокрастинаторами.

Купити книгу «Прокрастинація : чому ми все відкладаємо на потім і як з цим боротися прямо зараз» Джейн Бурка , Ленора Юень в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Прокрастинація : чому ми все відкладаємо на потім і як з цим боротися прямо зараз" (Джейн Бурка , Ленора Юень) з ISBN 978-985-15-4690-5 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.