Гастон стесняется - Орели Шьен Шо Шин (978-5-00169-024-5)

Про книгу «Гастон соромиться» Орелі Шьєн Шо Шин

Про книгу Книга "Гастон соромиться" знайомить малюка і його батьків з однією з базових емоцій - стисненням. Стиснення - складне психологічний стан, який проявляється в скутості, напруженості, нерішучості, боязкості і невпевненості в собі. Це комплекс різних емоцій і станів, що часто зустрічається саме у дітей, тому що у них небагатий досвід спілкування. Книга розповідає дитині, що це цілком природна реакція, якої можна навчитися управляти. Ця книга також пояснює батькам, що робити, якщо дитина соромиться, вчить проявляти терпіння, не тиснути, а підтримувати і допомагати малюкові долати це почуття. Як читати цю книгу Книга "Гастон соромиться" - це відмінний спосіб цікаво і з користю провести час з малюком. Дитина дізнається про базову емоції - утиску - і навчиться з нею справлятися за допомогою спеціального вправи, мета якого - приміряти на себе образ сильної тварини, яке асоціюється зі сміливістю, відвагою і впевненістю в собі (наприклад, тигра), подумки надівши на себе його " костюм "(показуючи звіриний оскал і кігтики руками). Це допомагає створити і закріпити візуальний образ, зробивши його більш реальним для дитини. Так дитина занурюється в звичну для себе діяльність (гру) і перемикає увагу на подолання сорому, а не догляду в нього. Зоровий образ підкріплюється дихальним вправою, в процесі якого потрібно вдихнути, ненадовго затримати дихання і сильно видихнути, знімаючи напругу з плечей і рук. У цій вправі також можна приєднати позитивну вербалізацію, тобто промовляння емоції: "Я такий же сильний і сміливий, як тигр". Деякі діти легко уявляють собі "костюм тваринного", у інших спочатку це може викликати труднощі - це нормально і не сильно впливає на ефективність всієї вправи. Уміння візуалізувати свої емоції приходить з практикою. Вправа повторюється тричі, допомагає закріпити ефект, якщо з першого разу не вийшло. Після виконання дихального вправи, як правило, з'являється почуття більшої впевненості, спокою, дитина відчуває себе більш розкуто. Дитина разом з Гастоном прожив свою емоцію, впорався з нею і знову знайшов спокій! Для кого ця книга Для дітей у віці від 3 років і старше про автора Орелі Шьєн Шо Шин починала свій професійний шлях в якості ілюстратора. Потім, ставши мамою, вона вирішила освоїти нову для себе професію і зайнятися софрологіей, сучасним методом психотерапії, спрямованим на досягнення гармонії, протистояння стресу та управління своїми емоціями. Вона працює дорослим і дитячим софрологом, дає консультації в приватній практиці, а також проводить різні семінари з управління емоціями в школах і дитячих садах. Завдяки наявному досвіду, у Орелі з'явилася ідея створити персонажа, який допоможе дітям зрозуміти свої емоції і навчить їх з ними справлятися. Так з'явилася серія книг про єдинорога Гастоне.

Купити книгу «Гастон соромиться» Орелі Шьєн Шо Шин в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Гастон соромиться" (Орелі Шьєн Шо Шин) з ISBN 978-5-00169-024-5 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.