Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций - Юлия Дремина (978-5-222-33595-6)

Про книгу «Чому я так реагую ? Причини і користь емоцій» Юлія Дреміна

Емоції - ключі до прийняття себе або перешкода для щасливого життя? Це залежить від вас. Злість на чоловіка, почуття провини перед дитиною, страх, який тримає в ненависних відносинах, сором перед суспільством... Емоції і почуття супроводжують нас усе життя. Керують поведінкою, призводять до розладу у відносинах, диктують свої правила, заподіюють дискомфорт, і не завжди з ними можна справитися. Вони з'являються завжди, коли нам важливо те, що відбувається. Але з дитинства нас вчать їх приховувати. Ця книга зламає стереотипи про «погані» емоції і навчить вас використовувати силу емоцій. З її допомогою ви зможете зрозуміти, що говорить емоція, дізнатися про справжні потреби, впоратися з переживаннями, навчитися діяти по-новому, сформувати звичку отримувати задоволення від життя. Автор - клінічний психолог з приватною практикою більше 15 років. Основа книги - історії реальних клієнтів, які вчаться приймати свої емоції. Їх досвід, цікава теорія, вправи і авторські методики, описані в книзі, допомагають по-новому поглянути на свої емоції і зрозуміти, як навчитися жити з ними в дружбі. Несподіваний погляд на тему емоцій допомагає краще зрозуміти своє тіло і поведінку. Відкривайте книгу, і емоції відтепер стануть справжніми ключами до розуміння себе. Але будьте обережні: прочитавши цю книгу, ви вже не зможете жити як і раніше!

Купити книгу «Чому я так реагую ? Причини і користь емоцій» Юлія Дреміна в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Чому я так реагую ? Причини і користь емоцій" (Юлія Дреміна) з ISBN 978-5-222-33595-6 видавництва Фенікс. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.