Кетодієта. Як жити довго і думати швидко - Олена Ісламкіна (978-966-03-9257-1)

Про книгу «Кетодієта. Як жити довга і думати Швидко» Олена Ісламкіна

Олена Ісламкіна - наукова журналістка, авторка блогу Cilantro, Який розповідає про еволюційній підхід до здорового способу життя, авторка унікального курсу кетобіохакінга и співзасновніця бренду «Rebels» - розумного шоколаду без цукри та брехні. Дев'ять років тому Олена перейшла на кетодієту - вісокожіровій нізьковуглеводній раціон. І виявило, что можна Їсти сало, український Суперфуд, и оздоровлюватіся. За кілька місяців на жірній дієті Олена схудла на 8 кг, позбулася мігрені и алергії, в рази лента продуктивність. Олена Почаїв спілкуватися з експертами: лікарями, вчений, історікамі - и виявило, что все, что ми Вважаємо «правильним» харчування, зовсім неправильне. Ми відмовіліся від цільніх, натуральних, смачних продуктів з вини цукрових магнатів, Які платили хабарі за наукові роботи, Які відбілюють цукор. Ми Вважаємо соковіті стейки, вершкове масло и яйця Небезпечна їжею, тому что радянські партійні діячі вірішілі, что все смачне - буржуазна, а Справжній комуніст повинен Їсти пісно и прісно. Розслідування того, як «корисна» їжа может сделать нас хворими и Слабкий, и як «Заборонена» допомагає позбавітіся зайвої ваги, діабету, проблем Із печінкою, «високого» холестерину, СПКЯ та багатьох других проблем и стало основою цієї книги. У Цій Книзі Зібрані думки лікарів різніх спеціальностей, історії успіху людей, Які відкрілі для себе кетодієту, и факти, Підтверджені посилання на агентство якісні наукові дослідження. Даже если ви поки НЕ Готові вступитися у світ, де на дієті НЕ рахують калорії, мовляв, не відчувають болісного почуття голоду, мовляв, не залежався від їжі, ця книга стане вашим провідником у світ міфів про їжу, покаже, чому ХХ століття пройшло під знаменами жірофобії. А если ви Готові до нового, если ви хочете жити довга і думати Швидко - в Книзі Зібрані корисні поради относительно переходу на кето-харчування, создание правильного кетораціону, а такоже наведені рецепти кето-страв, Які доведуть, что «страждаті» на кето НЕ нужно. Скуштуйте їх, и ви зрозумієте, что кетодієта - Це не только Корисна, а ще й дуже-дуже смачно. Прошу до столу!

Купити книгу «Кетодієта. Як жити довга і думати Швидко» Олена Ісламкіна в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Кетодієта. Як жити довга і думати Швидко" (Олена Ісламкіна) з ISBN 978-966-03-9257-1 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.