Путь воды. Женщины медитируют иначе - Катрин Джонас (978-5-9573-3475-0)

Про книгу «Шлях води. Жінки медитують інакше» Катрін Джонас

Сьогодні практиками медитації в офісі в обідню перерву або в парку після роботи вже нікого не здивуєш. Медитація - це відмінний спосіб знизити стрес, розслабитися, перезавантажитися. Швидко, зручно і безболісно. Але чи знали ви, що практично всі загальновідомі практики медитації - чоловічі? Що вони обходять стороною потреби безлічі жінок? Наприклад, популярні пози Будди і Лотоса абсолютно не узгоджуються з тілом жінки, тому і досягти внутрішнього спокою представницям прекрасної статі не завжди вдається... Катрін Джонас - фахівець в області холістичної терапії. У своїй книзі вона описує спосіб медитації, який підходить тільки жінкам: автор називає його "Шлях води", порівнюючи жіночу енергію з текучої мінливою рікою. Ви освоїте більше 20 технік медитації - пасивних і активних, рухливих і спокійних, екстатично і плавних. Ваша практика медитації буде різноманітною, як саме життя: вода може вирувати, пузиритися, плескатися, утворювати хвилі, мати сильну течію, вири і водоспадом накидатися в безодню. Проходячи "Шлях води" крок за кроком, ви зможете розкрити свої почуття і емоції і зрозуміти їхню справжню природу, навчитеся слухати себе і знайдете душевний світ і стан легкості.

Купити книгу «Шлях води. Жінки медитують інакше» Катрін Джонас в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Шлях води. Жінки медитують інакше" (Катрін Джонас) з ISBN 978-5-9573-3475-0 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.