Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал - Тимоти Голви, Эдд Ханзелик, Джон Хортон (978-5-00117-707-4)

Про книгу «Стрес як внутрішня гра. Як подолати життєві труднощі і реалізувати свій потенціал» Джон Хортон , Тімоті Голв , Едд Ханзелік

Автор ідеї про Внутрішньої грі Тімоті Голв показує, як вона допомагає звільнитися від стресу і грати в повну силу, будь то в спорті, на роботі або в житті в цілому. Деякі події в нашому житті викликають стрес, тому, щоб не впасти духом і не захворіти, нам потрібно навчитися відокремлювати себе від життєвих обставин. На щастя, цим умінням під силу опанувати будь-кому, а в нагороду можна отримати ясність розуму і перспективу. Все це зменшить стрес і допоможе вам досягти своїх цілей. На думку Тімоті Голв, кожен з нас здатний легко і природно змінювати в житті те, що він хоче, долати внутрішні перешкоди і розвивати будь-якій навик. Освоєння цієї майстерності дозволить вам зберігати душевну рівновагу в складні моменти і спокійно, а може, і азартно, вирішувати найрізноманітніші проблеми. Ви навчитеся самі вибирати, як оцінювати події свого життя, який сенс в них вкладати і наскільки емоційно реагувати, і станете переможцем в цій грі. Двоє співавторів цієї книги, лікарі за фахом, застосували підхід Голв в лікуванні пацієнтів і тепер діляться позитивним досвідом. У книзі ви знайдете захоплюючі історії про боротьбу зі стресом реальних людей і дізнаєтеся, як його перемогти за допомогою принципів і методів внутрішньої гри.

Купити книгу «Стрес як внутрішня гра. Як подолати життєві труднощі і реалізувати свій потенціал» Джон Хортон , Тімоті Голв , Едд Ханзелік в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Стрес як внутрішня гра. Як подолати життєві труднощі і реалізувати свій потенціал" (Джон Хортон , Тімоті Голв , Едд Ханзелік) з ISBN 978-5-00117-707-4 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.