Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни - Денни Пенман (978-5-00100-783-8)

Про книгу «Мистецтво дихання. Секрет свідомого життя» Денні Пенман

Тисячоліттями люди використовували мистецтво дихання, глибоко міняє як свідомість, так і тіло. Ви вдихаєте 22 000 разів в день. Скільки з них - усвідомлено? Автор бестселера «Усвідомленість» Денні Пенман створив гарне ілюстроване керівництво по самому доступному способу боротьби зі стресом і хаосом сучасного світу. Вправи з книги допоможуть вам знизити рівень стресу, стати креативніше і перестати турбуватися з приводу всього на світі - вдих за вдихом. І вони дійсно прості - як саме дихання. 5 причин прочитати книгу: 1) Ілюстрації настільки гарні, що розглядаючи їх - уже медитуєш. Прозорі, невагомі малюнки, приємна на дотик папір, спокійна колірна гамма - блакитна, як ранкове море - приносять спокій. 2) Ви придбаєте усвідомленість - навик, який потрібен нам так само, як потрібні зір, слух і нюх. Усвідомленість додасть смаку і яскравості в кожен ваш день. 3) Книга - в концепції Slow Life. Дайте собі привід уповільнити ритм життя, перепочити і зрозуміти, куди рухатися. Минуло вже 7 місяців з Нового року. Чи всі загадані бажання здійснилися? Чи є у вас час зробити їх реальністю? Відповідайте собі чесно. 4) Ви дізнаєтеся, як не дозволити звичкам і негативним емоціям керувати вашим життям. І відчувати кожен її момент. 5) Ця книга - подарунок. Самому собі або близькій людині, який втомився боротися з негараздами. Дихання - наш щит.

Купити книгу «Мистецтво дихання. Секрет свідомого життя» Денні Пенман в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Мистецтво дихання. Секрет свідомого життя" (Денні Пенман) з ISBN 978-5-00100-783-8 видавництва Манн , Іванов і Фербер. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.