Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью - Джим Лоэр, Тони Шварц (978-5-00100-713-5)

Про книгу «Життя на повній потужності. Управління енергією - ключ до високої ефективності , здоров'я і щастя» Джим Лоер , Тоні Шварц

Тайм-менеджмент - чудовий винахід. Він допомагає ставити перед собою більш значні цілі, більше встигати на роботі і отримувати більш високий дохід. Для книг на цю тему характерні поради на кшталт "приходите на роботу на годину раніше і йдіть на годину пізніше - ви будете вражені, наскільки більше ви будете встигати". Але чомусь в цій схемі трапляються збої. Справ заплановано багато, а сил не вистачає навіть на їх половину. Щоб встигати зі справами, ви все пізніше повертаєтеся додому, і ваші сімейні та дружні узи тріщать по швах. Від неправильної їжі і стресів починаються хвороби. Що ж робити? Відмовитися від своїх амбіцій? йшли спробувати знайти нове джерело енергії? Відповідь на це запитання прийшла з великого спорту. Автори книги The Power of Full Engagement багато років займалися психологічною підготовкою зірок великого тенісу. Вони шукали відповідь на питання: чому два спортсмена мають однакові навички, але один весь час перемагає іншого? В чому секрет? Виявилося, що переможець вміє миттєво розслаблятися між подачами. А його суперник знаходиться в напрузі весь час гри. Через деякий час його здатність до концентрації падає, сили йдуть, і він неминуче програє. Те ж саме відбувається і з корпоративними службовцями. Монотонні навантаження ведуть до занепаду сил і фізичних недуг. Щоб цього не відбувалося, нашій енергією - фізичної, емоційної, розумової та духовної - потрібно навчитися керувати. Принципи і методики, описані в книзі, пояснять, як це зробити. Для кого ця книга? Для всіх, хто багато працює, ставить перед собою професійні і особисті цілі і кожен день робить зусилля по їх досягненню. Автори багато років займалися психологічною підготовкою зірок світового спорту, серед яких тенісисти Піт Сампрас, Джим Кур'є, Аранта Санчес, Серджіо Бругейра, Габріела Сабатіні і Моніка Селеш, гольфісти Марк О'Міра і Ерні Ельс, хокеїсти Ерік Ліндрос і Майк Ріхтер, боксер Рей " бум бум "Манчіні, баскетболісти Нік Андерсон і Грант Хілл, і ковзаняр Дан Йенсен.

Купити книгу «Життя на повній потужності. Управління енергією - ключ до високої ефективності , здоров'я і щастя» Джим Лоер , Тоні Шварц в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Життя на повній потужності. Управління енергією - ключ до високої ефективності , здоров'я і щастя" (Джим Лоер , Тоні Шварц) з ISBN 978-5-00100-713-5 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.