Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки - Рене Макгрегор (978-5-9614-6139-8)

Про книгу «Спортивне харчування. Що є до , під час і після тренування» Рене Макгрегор

Яким би спортом ви не займалися - бодібілдінгом, бігом, плаванням або велоспортом, - ви не зможете домогтися результатів без грамотно складеної дієти. У це складно повірити, але успіхи і навіть спортивні рекорди можливі і без спеціальних вітамінних добавок, протеїнових батончиків та коктейлів. Звичні продукти, виявляється, можуть бути основою дієти успішного спортсмена. Головне - розібратися в тому, що, коли і в якій кількості треба їсти в залежності від конкретно ваших спортивних цілей. Рене Макгрегор, дипломований дієтолог і спортсмен зі стажем, пропонує готові варіанти планів харчування для декількох видів спорту та тренувань різної інтенсивності. В її книзі ви знайдете більше 100 рецептів смачних, корисних і нескладних страв, які забезпечать ваш організм всіма необхідними поживними речовинами.

Купити книгу «Спортивне харчування. Що є до , під час і після тренування» Рене Макгрегор в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Спортивне харчування. Що є до , під час і після тренування" (Рене Макгрегор) з ISBN 978-5-9614-6139-8 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.