Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему! - Элизабет Уайльд МакКормик (978-617-7022-68-7)

Про книгу «Самотерапія. Змінимо життя на краще !» Елізабет Уайльд МакКормік

Ця книга стане корисною всім, хто цікавиться способами створення і розвитку стабільних змін до власної зовнішньої і внутрішньої життя. Книга написана простою і живою мовою, вона допоможе читачам знайти і виявити власні патерни мислення, побудови відносин, які є базою і підсилювачами емоційних страждань. Реалізовуватися вони можуть в форматі фобій і депресій, анорексії і розлади харчової поведінки, труднощів у взаєминах з оточуючими і психосоматичних проблемах. Автор демонструє, як потрібно правильно рефлексувати над власними труднощами, діагностувати їх, уповільнювати крок і переоцінювати установки, не актуальні для даного моменту. Всі вправи, що пропонує книга, базуються на практиці усвідомленості, вони необхідні для кращого розуміння і усвідомлення себе, для ініціації потрібних і корисних змін. Завдяки цій книзі кожен зможе відшукати свій ефективний метод боротьби з щоденними емоційними труднощами. Видання стане корисним посібником для практикуючих психологів в процесі побудови роботи з пацієнтами. Адже тут представлено чітке і зрозуміле керівництво, яке застосовується для повсякденного життя.

Купити книгу «Самотерапія. Змінимо життя на краще !» Елізабет Уайльд МакКормік в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Самотерапія. Змінимо життя на краще !" (Елізабет Уайльд МакКормік) з ISBN 978-617-7022-68-7 видавництва. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.