ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу - Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла (978-617-7840-33-5)

О книге «ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу» Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла

Посттравматичний синдром — діагноз, від якого ніхто не застрахований. Пережитий і неподоланий стрес нагадує про себе різними проявами тривоги: нав’язливими думками, спогадами, нічними жахами тощо. Ті, хто страждає на ПТСР, часто вдаються до нездорових методів боротьби з тривогою — до алкоголю чи психотропів і т. п. Проте є більш конструктивні методи подолання ПТСР. Пропонована книга навчить ідентифікувати і описувати те, що відбулося — визначати свою психотравму. Тут знайдете ефективні методики роботи з ПТСР, в тому числі перемотування назад, контейнерування травматичних спогадів, пропрацювання травмуючих сновидінь, тригерів та флешбеків, дисоціативної амнезії тощо. Книга буде корисна як психотерапевтам і психологам, так і широкому колу читачів.

Купить книгу «ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу» Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу" (Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла) с ISBN 978-617-7840-33-5 издательства Видавництво Ростислава Бурлаки. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.