Анатомия пилатеса (новая редакция) - Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер (978-985-15-4484-0)

Анатомия пилатеса (новая редакция) - Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер (978-985-15-4484-0)

Нет в продаже
Нет в продаже 519
519 грн
  • ISBN: 978-985-15-4484-0
  • Код товара: 347322
Основные характеристики
Название оригинала: Pilates Anatomy
Переводчик: Сергей Борич
Язык: русский
Переплёт: мягкий
Бумага: мелованная

О книге «Анатомия пилатеса (новая редакция)» Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер

Сверьте свою практику пилатеса с превосходно иллюстрированными описаниями упражнений в книге Вы можете выбирать более чем из 45 упражнений, направленных на проработку конкретных частей тела с целью укрепления, растяжки и координации действий различных групп мышц. Вы увидите, какие ключевые мышцы активизируются, как на их работу влияют всевозможные варианты и модификации упражнения, как связаны между собой движения и дыхание. Это поможет повысить мышечный тонус, обеспечить стабилизацию туловища, улучшить баланс и гибкость мышц. В описании каждого упражнения теперь содержится специальный раздел, позволяющий разнообразить тренировки и подстраивать их под индивидуальные потребности читателя. Также приводятся подробные указания относительно дыхания, концентрации, самоконтроля, что помогает достичь максимальной гармонии тела и разума. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в пилатесе или занимаетесь им уже много лет, эта книга станет для вас уникальным источником информации, к которому вы будете обращаться вновь и вновь.

Купить книгу «Анатомия пилатеса (новая редакция)» Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Анатомия пилатеса (новая редакция)" (Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер) с ISBN 978-985-15-4484-0 издательства. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.

Основные характеристики
Название оригинала
Pilates Anatomy
Переводчик
Сергей Борич
Язык
русский
Переплёт
мягкий
Бумага
мелованная
Количество страниц
296
Формат
165х240 мм
Иллюстрации
цветные
Вес
0.638
Автор
Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер

Рецензии на книгу «Анатомия пилатеса (новая редакция)».

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
Оставив полезный отзыв, Вы получите купон на скидку для следующей покупки
Я прочитал Условия соглашения и согласен с условиями