Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Грациано Бройнинг (978-5-00100-214-7)

О книге «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретта Грациано Бройнинг

Предлагаем революционный подход к повышению уровня счастья каждого, кто прочтет данную книгу! Все хоть мимоходом слышали про ”гормоны счастья” - это серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Но мало кто способен понять, каким образом работают перечисленные гормоны, что заставляет их выделяться, как происходит реакция организма на них и чем можно объяснить ”качели” настроения. Представленная книга даст возможность перепрошить мозг таким образом, чтобы активизировались лишь гормоны, обеспечивающие счастье. Также читатели узнают правила формирования новых привычек, запуска действия этих гормонов посредством изменения нейронных путей. Для этого в книгу включено множество упражнений. Книга расскажет: О том, что скрывается за химическими процессами, безустанно протекающими в мозге и провоцирующими появление чувства счастья либо несчастья Об особенностях функционирования ”гормонов счастья”, их роли О формировании мозгом привычек. Почему же столь трудно мгновенно и навсегда победить вредные привычки? О формировании новых шаблонов поведения с использованием плана на 45 дней Кому адресована книга? Всем, кто стремится понять, в чем заключается суть работы ”гормонов счастья”. Всем, кто хочет обрести счастье и улучшить самочувствие. Об авторе: Лоретта Грациано Брейнинг является создателем Inner Mammal Institute, выдающимся профессором Калифорнийского университета. Она написала несколько книг, основала блог Your Neurochemical Self на ресурсе PsychologyToday.com. Работу Лоретты отметили журналы Real Simple и Psychologies.

Купить книгу «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретта Грациано Бройнинг в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин" (Лоретта Грациано Бройнинг) с ISBN 978-5-00100-214-7 издательства. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.