Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были - Корин Свит (978-5-9614-5373-7)

О книге «Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были» Корин Свит

Мы сломя голову ежедневно несемся на работу, а когда останавливаемся в пробке, мучаемся из-за того, что движение прекратилось. Экономя время, мы на ходу заглатываем еду из фаст-фуда. Для решения вечно растущего, постоянно пополняющегося списка дел, мы превращаемся из обычных людей в многозадачных роботов. Мы, из-за нехватки времени не общаемся с друзьями и родственниками, близкими нам людьми по-настоящему. Пора все это прекратить! Снижайте обороты и сделайте паузу. Для полноценного отдыха нет необходимости тратить по два часа ежедневно для медитации в тишине. Корин Свит предлагает упражнения на осознанность. Эти упражнения каждый может выполнять за рабочим столом, в метро, стоя в очереди.

Купить книгу «Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были» Корин Свит в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были" (Корин Свит) с ISBN 978-5-9614-5373-7 издательства Альпина Паблишер. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.