Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн (978-5-9614-5305-8)

О книге «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию» Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн

Книга написана наперекор стереотипам и шаблонам, сложившимся в современном обществе. Авторы со стопроцентной уверенностью заявляют и подтверждают вредность физических нагрузок, говорят о том, что дробное питание не приносит никакой пользы, а только ускоряет процесс старения всего организма, и ни до чего хорошего не доведут ранние подъемы с самого утра. Эта нестандартная книга - словно глоток чистого воздуха в современной атмосфере, наполненной до краев многозадачностью, цейтнотами и тотальными стрессами. А, и чуть не забыли: авторы книги попутно рассказывают, как жить, что делать, чтобы процесс старения был как можно медленнее. Авторы утверждают, что люди, если хотят быт успешными, прожить долгую и насыщенную жизнь, должны кардинально изменить собственные представления о здоровом образе жизни. Ими разработана программа, позволяющая быстро и без лишнего напряга приобрести хорошее здоровье, отличное самочувствие, как можно дольше сохранять молодость. Но, самым замечательным, самым удивительным в этой программе является то, что наконец-то каждый из нас может без угрызений совести делать то, что до сих пор или не разрешалось или не делалось: полностью успокоиться и чаще бездельничать! Кто автор книги? Петер Акст и Михаэла Акст-Гадерманн известны во всем мире многочисленными статьями и лекциями о здоровье, долголетии и активной жизни. Их точка зрения сводится к следующему: умеренность в занятиях спортом, отличный отдых и всегда доброе настроение - вот три составляющие долгой молодости.

Купить книгу «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию» Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию" (Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн) с ISBN 978-5-9614-5305-8 издательства Альпина Паблишер. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.