Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій - Йонас Зальцґебер (978-617-5482-36-0)

О книге «Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій» Йонас Зальцґебер

Де знайти радість? Набратися сил? Як протистояти страхам? Як змиритися зі смертю близької людини? А що робити з тими гнітючими думками, які постійно повторюються? Традиційні вчення не дають відповідей на такі питання. Їх можна знайти в стародавніх філософських школах, які вчили людей жити. Незважаючи на те що цих шкіл більше не існує, ми з вами потребуємо філософії, яка вестиме нас життям. Цей переконливий і дуже дієвий посібник підкаже, як ефективніше долати найрізноманітніші обставини, у які нас кидає життя. «Маленька книга стоїцизму» поєднує перевірену часом мудрість та надихаючі поради й покаже шлях кожному, хто шукає спокійного життя в нашому хаотичному світі. Античний стоїцизм набув стрімкої популярності в сучасному світі, і не дарма. Його філософія допомагає чітко зрозуміти, що в житті залежить від нас, а відтак ми можемо на це впливати, а що — не залежить, тож не варте наших переживань. Коучі пропонують тренінги та курси, покликані допомогти збагнути й опанувати мистецтво жити за правилами стоїків. Проте ви можете зробити це самотужки, прочитавши «Маленьку книгу стоїцизму». Автор книги Йонас Зальцґебер у першій частині пропонує короткий, однак докладний огляд основних віх становлення філософії стоїцизму, висвітлює структуру стоїчного трикутника щастя, а також зрозуміло пояснює, як працюють основні його принципи. У другій частині книги автор пропонує 55 практичних вправ, які допоможуть перетворити книжкову мудрість на дію. Зокрема ви попрацюєте над своїм умінням приймати те, що з вами стається, діяти із застереженням, усвідомлювати мінливість дійсності, керувати своїми емоціями, задовольнятися тим, що маєте, тощо. «Маленька книга стоїцизму» навчить: використовувати дієві методики, щоб зійти з емоційних гойдалок і зменшити негатив; жити згідно з перевіреними часом цінностями й розвивати свої позитивні риси; ефективно долати виклики й реалізувати свій потенціал; бути щасливим, навіть (й особливо!) попри труднощі, втрати й горе.

Купить книгу «Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій» Йонас Зальцґебер в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій" (Йонас Зальцґебер) с ISBN 978-617-5482-36-0 издательства Book Chef. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.