Карты-образы «Личные Границы» - Ирина Орда

О книге «Карты-образы «Личные Границы»» Ирина Орда

Количество карт в колоде: 100 штук. Инструкция с описанием приемов применения. Метафорические ассоциативные карты «Личные границы» - это уникальный, авторский продукт, колода карт, предназначенная для решения различных ситуационных запросов. Это 100 ярких, метафорических ассоциативных изображений. На каждой карте - сюжетные линии, состояния и эмоции людей. 80 % картинок – нарушение границ; 20 % картинок – ресурсные, дающие силы восстановить отношения. МАК «Личные Границы» уникальны: они прекрасно работают на семинарах, тренингах, консультациях; сюжетные картинки способны облегчить диалог; с их помощью можно легко разговаривать о самом сложном; карты развивают воображение и интуицию; это отличный инструмент для диагностики конфликтов, внешних и внутренних. Дело в том, что если границы не выстраиваются в начале отношений, сделать это впоследствии трудно. Приходится проводить диагностику ситуации, выявлять причину отсутствия границ. Только после этого изыскиваются ресурсы, которые помогают заняться «строительством» - ограждением пространства. Эти задачи и поможет решить колода «Личные Границы». С ее помощью владелец: поймет, откуда возникла проблема; определит, что послужило первопричиной возникновения сложной ситуации; устранит эту причину; изыщет ресурсы для выстраивания личных границ. научится их строить при любых обстоятельствах. Карты «Личные Границы» отлично сочетаются с МАК «Характер и Личность», «Эмоции Судьбы», «Ресурсы», «Исцеление Внутреннего Ребенка». Колода предназначена для использования взрослыми и детьми от 7 лет. Она равно подходит для индивидуальной и групповой работы. Метафорические ассоциативные карты «Личные границы» становятся эффективным инструментом в руках психолога, психотерапевта, социального работника, педагога. Она рекомендована родителям, супругам, романтическим парам. Уникальный продукт полезен всем, кто стремится к самопознанию и самосовершенствованию. Метафорические ассоциативные карты «Личные Границы» - это действительно инструмент. Им необходимо научиться пользоваться. Для этого прилагается инструкция, которая содержит основы работы. Дополнительно предлагаем изучить пособие Ирины Орда «Метафорические карты: принципы и методики». Этот материал дает базовые знания, которые необходимы для серьезной практики. Для всех, кто не имеет возможности приобрести пособие и ходить на курсы, предлагаются онлайн - занятия по работе с Метафорическими картами. Программа включает 5 вебинаров. Запишитесь на них, и вы приобретете более глубокие практические навыки работы с метафорой, ассоциацией, проекцией. Важно понять суть и изучить основные принципы. После этого владелец карт сам сможет создавать техники, упражнения. Все зависит лишь от его способностей к творчеству и наличия креативного мышления. Детальную информацию об обучающих курсах МАК также можно получить на сайте www.iorda.ru,в разделе «Каталог услуг» («Обучение МАК»). Упражнения для работы с МАК «Личные границы». Упражнения нацелены на исследование темы, изучение, диагностику и восстановление межличностных отношений. Упражнение № 1 Применяется индивидуально и в группе. При использовании в качестве игры в кругу близких людей позволяет лучше понять друг друга. 1. Ведущий рассказывает коротко о личном пространстве, границах, дистанции в построении отношений. Для рассказа выбираются картинки. Они помогают включить образное мышление. 2. Предлагается исследовать Личные границы. Если у аудитории появляются вопросы, лучше предложить ответить на них после упражнения и обсудить тему. 3. Каждый участник из закрытой колоды (рубашкой вверх) выбирает одну карту. Затем карта переворачивается. 4. Изображение изучается, восстанавливаются события из прошлого, связанные с ним. Необходимо дать волю чувствам, не сдерживать ощущения. 5. Размышляя о карте, которая была вытянута из колоды, участники поочередно и по желанию отвечают на вопросы. О чем эта рассказывает карта? Кто на картинке и какая ситуация изображена? Бывали ли вы в подобной ситуации? Как вы реагировали, как поступали, что думали, что чувствовали? К чему привела ситуация? Какие выводы были сделаны, в чем состоит урок? Что было предпринято, чтобы решить данную ситуацию? Как вы считаете, справились ли вы с этой ситуацией до конца или нет? Если нужна более глубокая работа (терапия) придется вспомнить трудности, конфликты, которые происходят сейчас, в настоящем реальном времени, сопоставить картинку с происходящим, определить, соответствует ли она по смыслу актуальной проблеме. По необходимости получите Знания о Личных Границах. Они важны. Исследуйте тему. Пропишите, осознайте, сделайте правильные выводы, найдите пути решения конфликта. Каждую сессию (работу с МАК) необходимо завершать поиском ресурса. Для этого открытым способом (картинка вверх) найдите для себя в колоде позитивные изображения. Сделайте выводы, отвечая на вопросы. Как я поступлю в следующий раз, чтобы чувствовать себя лучше? Что может помочь в этой ситуации? За что я могу поблагодарить компанию, ведущего, себя? Упражнение №2 1. Рассматриваем все карты, перебирая колоду. Чувствуем сердцем, не создаем преград для ощущений. Рассматривая карты, образы на них, делим колоду на две части. Первая - приятные карты, вторая неприятные. Здесь нельзя спешить. Надо внимательно оценивать ощущения и четко отвечать на вопрос: приятные они или нет. 2. Из полученной части, куда были включены «неприятные» образы, выбираем 2-3 карты из категории «самые неприятные». Кладем их перед собой. 3. Смотрим на них и оживляем ситуацию, вспоминаем людей, которые участвовали в былых событиях. Если упражнение выполняется индивидуально, необходимо прописать эмоции. Если занятие идет в паре или группе, важно высказаться, описать ощущения. 4. Роль ведущего в групповом занятии – задавать вопросы (когда, кто, что, эмоции, выводы, что решил, что делал, как чувствовал себя, какой результат, чем все закончилось и т.д.). Необходимо помочь участникам вспоминать, проговаривать, проживать прошлый опыт. В этот момент уже идет терапия – исцеление. Необходимо прожить ту боль, идти до конца и не бояться повтора ощущений. Если это не сделать, боль останется внутри, «гниение» продолжится. 5. После того как ситуация и боль пережиты еще раз, необходимо сделать выводы. Чему учит данная ситуация? Что она помогла осознать? Как я буду поступать в следующий раз, если такая (аналогичная) ситуация повторится? 6. Переходите ко второй, «позитивной, приятной» части колоды. Это карты, которые заложат ресурсы для преодоления боли, помогут пережить и

Купить книгу «Карты-образы «Личные Границы»» Ирина Орда в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Карты-образы «Личные Границы»" (Ирина Орда) с ISBN издательства. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.