Мой блокнот. Флоу-йога - Элен Дюваль (978-985-15-4027-9)

О книге «Мой блокнот. Флоу-йога» Элен Дюваль

Ритмичная йога — это возможно! Расслабьтесь! Флоу — это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Энергичная тренировка, чтобы разрядиться, или занятие в более размеренном темпе для снятия напряжения — выбирайте на свой вкус. Книга поможет вам: * Погрузиться в флоу-йогу: научиться управлять ритмом и дыханием, открыть для себя новые позы и создавать собственные флоу-связки. * Заниматься йогой вне зависимости от настроения: чтобы разрядиться, взбодриться, снять напряжение, выплеснуть энергию, избавиться от негативных эмоций... * Активно двигаться, занимаясь энергичной йогой. Что вам это даст? Подтянутую фигуру и плоский живот. Придется попотеть! * Принять новый образ жизни, потому что йога полезна для всего. Здоровое питание, светлые мысли и хорошее самочувствие... Наслаждайтесь!

Купить книгу «Мой блокнот. Флоу-йога» Элен Дюваль в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Мой блокнот. Флоу-йога" (Элен Дюваль) с ISBN 978-985-15-4027-9 издательства. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.