Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни - Татьяна Красильщикова (978-5-98563-624-6)

О книге «Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни» Татьяна Красильщикова

В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава ? о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чувствами. Вторая глава посвящена семейным отношениям: тому, как наши детские проблемы влияют на нас, взрослых, и что с этим делать. Третья глава — про то, как восстанавливать свои силы, где искать ресурсы, спокойствие и свободу. Размышления на эти темы даны в форме небольших статей, всего их 48. В конце каждой статьи ? практическое задание, помогающее осмыслить прочитанное и применить к своей жизни. Свои мысли и ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.

Купить книгу «Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни» Татьяна Красильщикова в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни" (Татьяна Красильщикова) с ISBN 978-5-98563-624-6 издательства Генезис. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.