Прокрастинация. Первая помощь - Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург (978-5-9614-2360-0)

О книге «Прокрастинация. Первая помощь» Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург

Почему мы беремся за одни дела и откладываем другие? Нидерландские психологи объясняют природу прокрастинации и толкают действовать. Пройдите тест на склонность к прокрастинации. Определите, какой вы прокрастинатор. Перфекционист со страхом ошибки или беспечный оптимист? Первая глава знакомит с теорией. Она помогает определить, почему лично вы бездействуете и какие техники вам подойдут. Изложение интерактивно и динамично. В книге много иллюстраций, живописных цитат, термины поясняются на врезках, утверждения иллюстрируются примерами. Выполняйте упражнения и участвуйте в мысленных экспериментах. Научитесь управлять своим вниманием.

Купить книгу «Прокрастинация. Первая помощь» Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Прокрастинация. Первая помощь" (Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург) с ISBN 978-5-9614-2360-0 издательства Альпина Паблишер. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.