Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела - Брюс Ли (978-5-00117-634-3)

О книге «Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела» Брюс Ли

В этой книге вы познакомитесь с образом жизни Брюса Ли и его эффективными тренировками, фактами из его жизни и историей, которые были собраны благодаря воспоминаниям близких людей, а также личным записям, которые были сохранены спортсменом. В тренировках, осуществляемых Брюсом Ли, использовался системный подход: 1. Необходимость выбрать наиболее эффективные методы, помогающие достичь желаемых целей. 2. Стремление к переходу на новые ступени в плане здоровья и фитнеса. 3. Применение на этапе использования новых методик так называемого научного подхода с фиксацией достижений и возможностью осуществлять корректировку в случае необходимости. Рассматривая тренировки, предложенные Брюсом Ли, случайностей в них не было, да и спортсмен с самого начала не имел отменных физических данных. Ключевыми элементами, которые вкладывались в тренировки для достижения поставленных целей, стали упорство и ум, самоотдача и концентрация, а также пытливость. В основе этой книги находится основной путь, выбранный Брюсом Л для достижения своей наилучшей физической формы, о которой он мечтал. В ней можно познакомиться со всеми способами, которые он использовал в процессе изучения боевых искусств. Джиткундо - это то боевое искусство, которое представило собой особый подход к процессу проживания жизни в тот момент, пока она находится на пике развития собственного потенциала. В книге можно ознакомиться с такими способами физического развития тела, чтобы всего его возможности были использованы максимально. При этом весь путь, который был пройдет Брюсом Ли, стал наивысшей формой в плане достижения так называемой функциональной красоты. Осуществит перефразировку слов Аристотеля, можно сказать, что сила обучения выступает исключительным и настоящим признаком собственного познания. У каждого читателя появиться возможность убедиться в том, что у Брюса Ли было это познание, которое помогло ему не только развивать собственную физическую форму, но и тренировать ее. При этом не столь важно разобраться с комплексом представленных тренировок, как постичь суть самого метода, используемого для достижения желаемых целей.

Купить книгу «Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела» Брюс Ли в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела" (Брюс Ли) с ISBN 978-5-00117-634-3 издательства. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.