Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство - Нэнси Кларк (978-5-9614-5485-7)

О книге «Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство» Нэнси Кларк

Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.

Купить книгу «Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство» Нэнси Кларк в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство" (Нэнси Кларк) с ISBN 978-5-9614-5485-7 издательства. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.