Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении - Холли Филлипс (978-5-9614-6999-8)

О книге «Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении» Холли Филлипс

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

Купить книгу «Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении» Холли Филлипс в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении" (Холли Филлипс) с ISBN 978-5-9614-6999-8 издательства. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.