Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления - Люси Джо Палладино (978-5-00100-664-0)

О книге «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления» Люси Джо Палладино

Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и избавит от стресса, связанного с цейтнотом.То, что мы делаем в течение рабочего дня, иногда тяжело назвать работой. Ведь мы по сто раз в день проверяем почту, хаотично переключаемся с одной задачи на другую, заглядываем в мобильные приложения, умудряясь при этом обсуждать детали проектов по рабочему телефону. При этом у нас открыто миллион вкладок в браузере с сайтами, таблицами, отчетами... Наш мозг работает в режиме, который индустрия высоких технологий называет непрерывным частичным вниманием. Наше внимание разорвано на много мелких кусочков, которые образуют в голове сплошной гул и не дают сосредоточиться. Хочется сказать: «СТОП! Хватит!». Если вы дошли то точки кипения, то советы психолога с 35-летним стажем Люси Джо Палладино вам однозначно помогут. Люси предлагает практичные решения для всех, кто имеет дело с большим числом задач и не может полностью сконцентрироваться на каждой из них. Применение этих правил поможет вам: полностью фокусировать своё внимание на одной задаче; значительно повысить свою продуктивность во всех сферах жизни; снизить уровень стресса даже при наличии большого списка задач или рутинной и скучной работы; справиться с отвлекающими факторами и информационной перегрузкой. Для кого эта книга: Это книга для всех, кто не может сосредоточиться на одной задаче и постоянно отвлекается.И для всех, кто хотел бы успевать намного больше в век информационной перегрузки.

Купить книгу «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления» Люси Джо Палладино в Украине

В нашем интернет-магазине вы можете недорого заказать книгу "Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления" (Люси Джо Палладино) с ISBN 978-5-00100-664-0 издательства Манн, Иванов и Фербер. Мы предлагаем доставку всех товаров каталога по Украине: Харьков, Днепр, Одесса, Львов и др., а также курьерскую доставку по Киеву или самовывоз из нашего магазина в Киеве. При заказе стоимостью от 750 грн. действует бесплатная доставка (почтой по Украине или курьером по Киеву). Более подробно о цене и условиях доставки.