Гастон перевозбуждён - Орели Шьен Шо Шин (978-5-00146-885-1)

Гастон перевозбуждён - Орели Шьен Шо Шин (978-5-00146-885-1)

Закінчується
Закінчується 227
227 грн
  • ISBN: 978-5-00146-885-1
  • Модель: 348606
Основні характеристики
Перекладач: Марина Шепелєва
Видавництво: Манн , Іванов і Фербер
Вікова категорія: для дошкільного віку

Про книгу «Гастон перезбуджена» Орелі Шьєн Шо Шин

Книга з серії «Емоції Гастона» познайомить малюка і його батьків зі станом, в якому дитина отримує занадто велику дозу вражень. У такі моменти малюк втрачає контроль, входить в раж, посилюється його рухова активність, і йому важко впоратися з цим станом. Книга розповість маленькому читачеві, що це цілком природна реакція, якої легко управляти: це почуття можна висловити через безпечні для себе і оточуючих руху, фізичну активність, слова і звуки. Ця книга також пояснить батькам, як допомогти дитині впоратися з кипучою енергією та отримати контроль над своїми емоціями. Як користуватися цією книгою Книга «Гастон перезбуджена» - відмінний спосіб цікаво і з користю провести час з малюком. Дитина дізнається про стан перезбудження і навчиться справлятися з цим почуттям через спеціальну вправу, в якому поєднуються візуалізація (представлення свого стану у вигляді пружинки), дихальна практика і рухова активність, яка допомагає скинути напругу в тілі. Досить точний образ для цього емоційного стану - пружинка, яка постійно знаходиться в русі. Не дарма саме її дитині рекомендується представляти під час виконання вправи. Більш того, потрібно «працювати» ще й з кольором. Червона пружинка - символ перезбудження, надлишку емоцій. В результаті виконання вправи вона стає синьою, що символізує спокій і більш рівне емоційний стан. Отже, дитина закриває очі, це вже сприяє зануренню в себе і настрою на вправу. Потім йому потрібно представити червону пружинку (намалювати в уяві свою невгамовну емоцію) і зробити глибокий вдих, разом з повітрям впускаючи в животик спокій. Спокій дитина подумки залишає в животі, а повітря м'яко видихає через рот. Потім ненадовго затримавши дихання і нахилившись вперед, потрібно кілька разів надути і здути живіт, м'яко напружуючи і розслабляючи м'язи. В цей час пружинка енергії «заспокоюється». Після цього дитина піднімається, розпрямляється і спокійно дихає носом. Пружинка всередині змінює колір з червоного на синій. Це досить складне комплексне вправу, яке допомагає збалансувати емоційний стан, заспокоїтися, зберігаючи енергію, направити її, «приручити». Одні діти легко уявляють собі пружинку, у інших спочатку це може викликати труднощі - це нормально і не сильно впливає на ефективність всієї вправи. Уміння візуалізувати свої емоції приходить з практикою. Вправа повторюється тричі для закріплення ефекту, так як з першого разу не у всіх дітей виходить виконати його правильно. Після вправи настає стан спокійній радості й наповненості, руху перестають бути хаотичними, дихання вирівнюється. І енергію можна направити в мирне русло: зайнятися справами, допомогти батькам, прибрати іграшки та інше. Цю вправу можна проробляти в тому числі перед сном, коли потрібно заспокоїтися, а у дитини ще багато невитраченої енергії, і він в захваті скаче по кімнаті. Дитина разом з Гастоном прожив свою емоцію, впорався з нею і знову знайшов спокій! Для кого ця книга Для дітей у віці від 3 років і старше.

Купити книгу «Гастон перезбуджена» Орелі Шьєн Шо Шин в Україні

У нашому інтернет-магазині ви можете недорого замовити книгу "Гастон перезбуджена" (Орелі Шьєн Шо Шин) з ISBN 978-5-00146-885-1 видавництва Манн , Іванов і Фербер. Ми пропонуємо доставку всіх товарів каталогу по Україні: Львів, Івано-Франківськ, Тернопіль, Рівне, Ужгород та ін., а також кур'єрську доставку по Києву або самовивіз з нашого магазину в Києві. При замовленні вартістю від 750 грн. діє безкоштовна доставка (поштою по Україні або кур'єром по Києву). Більш докладно про ціну та умови доставки.

Основные характеристики
Перекладач
Марина Шепелєва
Видавництво
Манн , Іванов і Фербер
Вікова категорія
для дошкільного віку
Мова
російська
Обкладинка
тверда обкладинка
Папір
крейдований
Кількість сторінок
26
Формат
168x168 мм
Ілюстрації
кольорові
Вага
0.164
Автор
Орелі Шьєн Шо Шин

Рецензії на книгу «Гастон перезбуджена».

Немає відгуків про цей товар.

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
Залишивши корисний відгук, Ви отримаєте купон на знижку для наступної покупки
Я прочитав Умови згоди і згоден з вимогами